Tvarohová rýže s kompotem

Recept Tvarohová rýže s kompotem. Autor: nofrona.DIA recepty, Moučníky

Další recepty autora
Recept by přidán 26. 04. 2012 - 11:52
Má již 1016 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
5670


Přidat obrázek
Tvarohová rýže s kompotem

Suroviny

400g broskvového kompotu light
250g polotučného tvarohu
240g rýže natural
špetka soli
nastrouhaná hořká čokoláda
1 porce má 1414kj

Postup

Rýži uvaříme v mírně osolené vodě, tak aby byla téměř rozvařená.
Kompotované broskve necháme okapat, čtyři půlky broskví si odložíme stranou a zbytek nakrájíme na malé kostičky, které smícháme s tvarohem.
Směs zapracujeme do uvařené rýže.
Tvarohovou rýži rozdělíme na 4 porce na které klademe odložené broskve a posypeme strouhanou čokoládou.

  • Tvarohový koláč pro diabetiky
  • Pochválená játra
  • Sekané bifteky s vejci
  • Rebarborový koláč
  • Drožďová pomazánka s ovesnými vločkami
  • Hrachová polévka s kroupami
  • Guláš s kapary-DIA
  • Jahodová bublanina se sněhem z cizrny
  • Rýžový nákyp - DIA
  • Lehký kuřecí salát s brambory
  • Fazolová pomazánka s celerem
  • Zapečená špagetová dýně
  • Dietní sekaná z krůtího mletého masa a s kořenovou zeleninou
  • Flamendr od Dony
  • Svíčková od Petra Havlíčka..i pro diabetiky
  • Vepřové ragú po selsku
  • Tvarohová rýže s kompotem
  • Zapečené brambory s Nivou
  • Litý koláč s ovocem a drobenkou-DIA verze
  • Plněná a zapečená kuřecí prsa
  • Kuřecí se zeleninou
  • Putimská vepřová pečeně
  • Osvěžující zeleninová pomazánka-DIA
  • Letní guláš
  • Vajíčkovo-okurkovo-hořčicová pomazánka
  • Palačinky z vloček a celozrnné mouky
  • Jihočeský játřinec
  • Drožďová pomazánka  II.
  • Ministerský krocaní řízek
  • cokoladova pena  jen ze 2 surovin

Přidejte další komentář

Tento recept má již 1 komentářů

Jana, 4. 06. 2012 - 0:30
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte