Müsli ,,Mishka"

Recept Müsli ,,Mishka". Autor: DlabemeZdrave.Luštěniny a obiloviny

Další recepty autora
Recept by přidán 14. 02. 2013 - 6:22
Má již 2222 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
5180


Přidat obrázek
Müsli ,,Mishka"

Suroviny

Porce: 13 (650g)
ZÁKLADNÍ SMĚS:
150g ovesných vloček
150g ječných vloček
150g špaldových vloček
100g mandlí (plátky)
100g mletých vlašských ořechů

Postup

PŘÍCHUTĚ (k 50g základní směsi + 150ml mléka):

1 menší nahrubo nastrouhané jablko (nebo 1/2 většího)
2-3 lžíce rozinek
mletá skořice

5 sušených meruněk
5ks vypeckovaných datlí

hrst jahod
hořká čokoláda (max. 10g) nebo 2 lžíce nasekaných lískových oříšků

1 menší banán
4-5 sušených švestek

  • Čočka na kyselo
  • Kuře pečené na cizrně s hříbky
  • Fazolový salát s volským okem v cibulovém kroužku
  • Boloňská omáčka z červené čočky
  • Pohanková kaše
  • Čočka ve smetanovém bešamelu
  • Fazole s hlívou a klobásou
  • Ječná kaše s malinami
  • Povznášející čočka po baskitsku
  • Bramborový mexický guláš
  • Fazolovo-uzeninový kastrůlek
  • Novoroční čočka s uzeným
  • Špaldoto
  • Sojové nudličky s ďábelskými tousty
  • Pohanka s fazolkami
  • Čočka s uzenou příchutí
  • Čočka nakyselo s kaparovo- hořčičnou chutí
  • Hracho-krupo-klobaso
  • Hrách nahusto
  • Čočkoule v bramborovém hnízdě
  • Müsli sušenky s brusinkami
  • Vícezrnné müsli
  • Fazolová omáčka podle maminky
  • Pohanka v sýrové omáčce
  • Jablečné müsli sušenky
  • Fazolové lusky s česnekem a sýrem
  • Sójové karbanátky s mrkví
  • Žampiónové kroupy na sýru Philadelphia
  • Cizrna se špenátem
  • Čočka bez zasmažení

Přidejte další komentář

Tento recept má již 2 komentářů

DlabemeZdrave Autor receptu, 14. 02. 2013 - 11:29
No u tohoto si troufám sama za sebe doslova žeru zdravě. Zkoušela jsem míchat různé vločky, v různých poměrech s různými věcmi, ale tohle je prostě moje best. Dávám skoro každé ráno, příchuť podle nálady, jindy mám ovesnou nebo pohankovou kaši a když chci zhřešit, tak něco zdravého upeču
nofrona, 14. 02. 2013 - 9:21
Přejmenováno na zobeme zdravě
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte