Jáhlovo - zeleninová pánev s bagetkami

Recept Jáhlovo - zeleninová pánev s bagetkami. Autor: mneneznas.Bezmasá jídla
mneneznas Administrátor

Další recepty autora
Recept by přidán 24. 02. 2013 - 15:52
Má již 439 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
5320


Přidat obrázek
Jáhlovo - zeleninová pánev s bagetkami

Suroviny

150 g zelených fazolových lusků (mražené)
200 g mochovské zeleniny
1 oloupaný lilek
1 středně velké rajče
5 stroužků česneku
hrst jáhel
sůl, pepř, půl lžičky grilovacího koření na kuře
olej
bageta nebo veka
kousek nivy nebo eidamu

Postup

Na pánev dáme rozehřát trochu oleje a vložíme zeleninu, necháme asi pět minut pod poklicí. Mezitím si pokrájíme oloupaný lilek a rajče na kostičky. Nasekáme česnek a vše přidáme do pánve k zelenině, posolíme a necháme asi pět až deset minut pod poklicí dusit. Potom přidáme jáhly, opepříme a přidáme grilovací koření, promícháme a dusíme dokud jáhly nezměknou.
V případě potřeby trochu podlijeme vodou.
Bagetu nebo veku nakrájíme na silnější plátky a pomažeme trochou margarínu nebo másla a na sucho opečeme na každý plátek dáme kousek nivy nebo strouhaného eidamu a necháme pod grilem prohřát.

  • Barevná zeleninová kapsa
  • Zeleninová omáčka
  • Koprová omáčka s vajíčkem
  • Zeleninové ragú
  • Chřestovo-kaparová omeletka
  • Brokolice s hermelínovou omáčkou
  • Sojové medailonky po znojemsku
  • Citronové těstoviny s bazalkou a parmazánem
  • Krumlovské špagety
  • Chřestovo-špenátové,bramborové placičky
  • Pikantní hlívové špagety
  • COCAS - plnene zeleninou
  • Kopřivový špenát
  • Šmakounova quesadilla
  • Šmakounovy pikantní kuličky
  • Lasagne s lilkem
  • Šmakoun na hříbkách
  • Celerové karbenátky s tofu
  • Tofu na rajčatech
  • Pikantní rendlík
  • Pohankové krokety v šunkovém kabátku
  • Zelníky
  • Smažená rýže se sušenými rajčaty
  • Celer se sezamem
  • Špenátové houby za mřížemi
  • Seitanová roláda s vůní tymiánu
  • Špenátové palačinky
  • Plněný hermelín s ořechy
  • Štíhlé haluše
  • Těstoviny s domácí kari - sýrovou omáčkou a hlívou

Přidejte další komentář

Tento recept má již 4 komentářů

Jana, 24. 02. 2013 - 23:18
Vidím jáhly, mrkev, fazolky, lilek, nivu, samé dobré suroviny. To musím vyzkoušet, jen nevím, jak to všechno stíhat!
nofrona, 24. 02. 2013 - 18:17
O tom nepochybuji
mneneznas Administrátor Autor receptu, 24. 02. 2013 - 17:39
Díky je to překvapivě dobré a i moji masožravci neprotestovali
nofrona, 24. 02. 2013 - 17:36
Mám uloženo a moc se mi recept líbí
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte