20g oleje-polévková lžíce, 30g cibule, 80g droždí, 2 vejce, pažitka, sůl.
Drožďová DIA pomazánka
Na oleji si osmažíme cibuli a přidáme droždí. Až se droždí rozteče, zalejeme je vejcemi, necháme směs srazit, osolíme, opepříme. Podáváme na tmavém pečivu.
Recept je na dvě porce, údaje, které zde přidávám jsou na jednu porci.
11g bílkovin
16g tuku
7g sacharidů
2,8g vlákniny
215 kcal-900kj
Zdroj Diabetická kuchařka
Autor: Jana (více receptů autora), DIA recepty, Studená kuchyně
Sdílejte tento recept
✖
✖
Přihlaste se
Recept si můžete uložit do soukromé kuchařky po přihlášení ke svému účtu na Našich Dobrotách.
✖
Přihlaste se
Obrázek k receptu můžete přidat po přihlášení ke svému účtu na Našich Dobrotách.
, 16. 10. 2011 - 14:28Odpovědět
jana: jani, dělám ji úplně stejně jako ty, tak nebudu přidávat stejný recept, ale dovolila jsem si přidat aspoň tu fotečku. 😄 Mimochodem, nej pomazánka, co znám 😄 😄 😄
Jana 14. 10. 2011 - 17:25Odpovědět
mneneznas, taky ji dělávám i nedietně se špekem 😄 , ale tahle byla taky fajn. Díky za foto!! 😃
mneneznas 14. 10. 2011 - 16:51Odpovědět
Jani tuhle pomázánku děláme často, jen pažitku vmíchávám do pomazánky, víc mi to chutná. Je to lahůdka, přidala jsem foto 😄 😄
Ivka, 13. 10. 2011 - 23:03Odpovědět
To je "B" vitaminová bomba,prima 😄
Jana, 13. 10. 2011 - 21:59Odpovědět
Sofie, ale můžeš klidně!! Tohle je DIA i s těmi gramážemi, jak mají být.
, 13. 10. 2011 - 20:45Odpovědět
No to je snad nějaký přenos myšlenek. Včera večer jsem si udělala oblíbenou drožďovou pomazánku, nafotila a chtěla přidat. Pak jsem byla nějak líná a nechala to na dnešek. No, tak už nic, byla jsi rychlejší. 😄 🙁 😄 Ale je skvělá, i když ji dělám z červené cibule, je to hezčí na oko 🙂