Sojová čína

Recept Sojová čína. Autor: mneneznas.Bezmasá jídla
mneneznas Administrátor

Další recepty autora
Recept by přidán 22. 02. 2015 - 20:01
Má již 912 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
500


Přidat obrázek
Sojová čína

Suroviny

1 balíček sojových kostek
1 sáček zeleniny na čínu
sůl, koření na čínu
1 kostku slepičího bujónu
olej
Bramborový škrob -pokud je třeba

Postup

Sojové kostky uvaříme v bujónu, zcedíme a vymačkáme přebytečnou vodu.
Na pánvi rozehřejeme trochu oleje a sojové kostky ( já je vždy překrájím na poloviny) opečeme. Potom přidáme zeleninu a necháme ještě asi deset minut opékat, potom polijeme troškou vody a dusíme aby nám houby a bambusové výhonky, které jsou v zelenině změkly. Směs osolíme, okořeníme a necháme vydusit přebytečnou vodu.
Pokud necháme více šťávy zahustíme trochou škrobu.
Podáváme s rýží.

  • Šťouchané brambory s červenou řepou a žampiony
  • Turecke gozleme se  syrem a spenatem
  • Chřestovo-špenátové,bramborové placičky
  • Plněný hermelín s ořechy
  • Citronové těstoviny s bazalkou a parmazánem
  • Tofu na rajčatech
  • Houbové knedlíky
  • Bulgur s quinoa a sušenou paprikou se sušenými rajčaty a žampiony
  • Bramboráky ze suchého chleba
  • Dietní plněné papriky
  • Špenátové palačinky
  • Sojové medailonky po znojemsku
  • Sojová čína
  • Šmakoun na hříbkách
  • Pohanková kaše s medem, jablkem a skořicí
  • Červené placičky
  • Mrkvové placičky
  • Mleté čočkovo- zeleninové, sójové řízečky
  • Paštika z cuket a karotky
  • Zeleninové špagety Perfect pasta s pikantní zeleninovou směsí
  • Šmakounova quesadilla
  • Brambory pečené se žampiony
  • Václavkové rizoto
  • Celerové karbenátky s tofu
  • Bulgur s houbami, sušenými rajčaty, kapary a sýrem
  • Dýňové risotto s ovčím sýrem
  • Zeleninové ragú
  • Rizoto z bulguru se žampiony
  • Květáková kheema
  • Cizrnové placičky se sýrem a smetanou

Přidejte komentář

smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte