Lilkové závitky s baby špenátem

Recept Lilkové závitky s baby špenátem. Autor: Jana.Bezmasá jídla

Další recepty autora
Recept by přidán 8. 06. 2017 - 16:50
Má již 200 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
510


Přidat obrázek
Lilkové závitky s baby špenátem

Suroviny

1 lilek olivový olej sůl
pepř 100g baby špenátu 6-8 plátků sušených rajčat v oleji 1-2 kusy mozzarelly 2 stroužky česneku hrst sezamových semínek

Postup

V pánvi rozehřejeme olivový olej a necháme na něm zavadnout špenát. Přidáme 1-2 lžíce vody, vmícháme nadrobno nakrájený česnek, osolíme, opepříme a vypneme. V cedníku špenát zbavíme přebytečné tekutiny.

Z lilků odsajeme papírovou utěrkou vodu a osmažíme je na olivovém oleji z obou stran dorůžova.

Na každý plátek lilku naložíme lžíci baby špenátu, sušené rajče-podle chuti 2-3 kusy a kousek mozzarelly.
Lilek přeložíme, sepneme párátkem a pečeme ve vyhřáté troubě, nejlépe horkým vzduchem na 200 st cca 5 minut.
Hotové můžeme posypat nasucho opraženým sezamem.

Poznámka

Recept je z letáku Hypermarket Albert a mi to moc chutnalo.

  • Štíhlé nudle s paprikovým pestem
  • Šťouchané brambory s červenou řepou a žampiony
  • Seitanová roláda s vůní tymiánu
  • Rizoto z bulguru se žampiony
  • Dietní plněné papriky
  • Zeleninová omáčka
  • Cuketa s hráškem a těstovinami
  • Jáhlovo - zeleninová pánev s bagetkami
  • Bylinkovo-tvarohové knedlíky s rajskou
  • Pikantní rendlík
  • Šmakounova quesadilla
  • Zeleninové ragú
  • Šmakoun na hříbkách
  • Barevná zeleninová kapsa
  • Brambory se špenátem z parního hrnce
  • Chřestovo-kaparová omeletka
  • Restovaná zelenina s pečenou tarhoňou
  • Cuketový nákyp s olivami a sušenými rajčaty
  • Bramboráky ze suchého chleba
  • Bramborák na plech
  • Květákový mozeček se slaninou a hlívou ústřičnou
  • Quiche z celozrnné mouky
  • Paštika z cuket a karotky
  • Špenátové houby za mřížemi
  • Šmakety al pomodoro
  • Květákové placičky s uzeným tofu
  • Lutyňské žampiony
  • Pohankově a zdravě
  • Krumlovské špagety
  • Těstoviny s domácí kari - sýrovou omáčkou a hlívou

Přidejte další komentář

Tento recept má již 2 komentářů

Jana Autor receptu, 25. 07. 2017 - 20:57:39
mneneznas Administrátor, 25. 07. 2017 - 20:22:21
Lilek je výborný,
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte