Rýžový nákyp - DIA

Recept Rýžový nákyp - DIA. Autor: Jana.DIA recepty, Bezmasá jídla

Další recepty autora
Recept by přidán 24. 02. 2013 - 12:29
Má již 1768 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
5350


Přidat obrázek
Rýžový nákyp - DIA

Suroviny

200g netučného tvarohu
180g vypeckovaných meruněk
60g syrové rýže
20g vanilkového cukru
10g másla.

Postup

Rýži uvaříme v osolené vodě. Zapékací nádobu vymažeme lehce máslem a klademe vrstvy. Polovina uvařené rýže, polovina tvarohu rozmíchaného s vanilkovým cukrem, meruňky, druhá polovina tvarohu a nakonces druhá polovina rýže. Zapečeme v mírně vyhřáté troubě.


Poznámka

Zdroj-diabeteskv.cz
Toto jsou 2 porce

  • Zapečená špagetová dýně
  • Drožďová pomazánka s ovesnými vločkami
  • Fazolová pomazánka s celerem
  • Hovězí maso v zelenině s omáčkou ze sójové smetany
  • Osvěžující zeleninová pomazánka-DIA
  • Knedlík z DIA kuchařky
  • Kuře
  • Vepřové ragú po selsku
  • Filet na víně
  • Pochválená játra

Přidejte další komentář

Tento recept má již 7 komentářů

Jana Autor receptu, 6. 03. 2014 - 19:15
Reaguji na Věrka (neregistrovaný/á) (6. 03. 2014 - 19:03):
Děkuji, zkusím!! Smajlík
Věrka Neregistrovaný/á, 6. 03. 2014 - 19:03
Já jsem nikdy rýžový nákyp nejedla, nejsem moc na sladký, ale od té doby co jsem někde četla recept podobný tady tomu, tak ho jím a i si pochutnám. Já ten tvaroh zamíchám do té rýžové hmoty s kouskem másla a to proložím ovocem. Zkuste určitě vám bude taky chutnat.
Tinka Neregistrovaný/á, 21. 04. 2013 - 20:42
Fíha veru mňamka Smajlík nechám sa inšpirovať Smajlík
Jana Autor receptu, 2. 03. 2013 - 19:51
Díky, Ivo, bylo to moc dobré Smajlík
Ivka, 2. 03. 2013 - 19:39
to je krásný recept, ukládám Jani Smajlík Smajlík Smajlík
Jana Autor receptu, 24. 02. 2013 - 12:39
Je to fakt dobré, Jani. Kdo není diabetik, klidně si může rýži uvařit v mléku a třeba si dát i více cukru, ale není to celkem třebaSmajlík
mneneznas Administrátor, 24. 02. 2013 - 12:31
Tak to se mi Jani líbí, to já si pochutnám Smajlík Smajlík Smajlík
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte