Hummus - pomazanka z cizrny

Recept Hummus - pomazanka z cizrny . Autor: Jasmina59800.Bezmasá jídla

Další recepty autora
Má již 822 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
510


Přidat obrázek
Hummus - pomazanka  z  cizrny

Suroviny

500 g cizrny z plechovky nebo sklenice .
5 lžic sezamové tahini pasty
šťáva z jednoho citronu
olivový olej a sul
na ozdobení : cervena paprika/ostra/ , cerne olivy , oliv. olej a petrzelka

Postup

Rozmixujeme co to jen jde.
Přidáme tahini, citronovou šťávu a trochu oliv. oleje a nadále mixujeme.V případě, že je hmota moc husta pridame trochu nálevu nebo par lzic studene vody a dále mixujeme. Přendáme do misky a ozdobíme . v lednici vydrží i několik dní.

Poznámka

v nekterych receptech se uvadi pridat i cesnek , ja nedavam :) delam bez a je to vyborne

  • Cuketový nákyp s olivami a sušenými rajčaty
  • Barevná zeleninová kapsa
  • Kočičí marš
  • Smažený květák- dnes jinak- netradičně
  • Quiche z celozrnné mouky
  • Rajčatové makaróny
  • Květákový mozeček se slaninou a hlívou ústřičnou
  • Zelené fazolky v sojové smetaně s ďobáčky
  • Zeleninové špagety Perfect pasta s pikantní zeleninovou směsí
  • Ředkvičkovo-houbovo-paprikové rizoto

Přidejte další komentář

Tento recept má již 2 komentářů

Jasmina59800 Autor receptu, 3. 05. 2017 - 23:17:00
Odpověď na Jana (30. 04. 2017 - 12:31:43): ja mam recept primo z libanonske restaurace , je to klasika :) a vyborna ale samozrejme pridat jde cokoliv ....
Jana, 30. 04. 2017 - 12:31:43
Mám hummus moc ráda, ale ten pikantní, takže bych si musela ještě přidat čili Smajlík
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte