Zdravá snídaně

Recept Zdravá snídaně. Autor: Jana.Saláty

Další recepty autora
Recept by přidán 18. 01. 2012 - 12:28
Má již 993 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
5330


Přidat obrázek
Zdravá snídaně

Suroviny

1 jablko
1 středně velká mrkev
lžíce hrozinek
lžíce vlašských ořechů
2 lžičky medu.

Postup

Jablko nastrouháme nahrubo, mrkev najemno. Přidáme hrozinky, nalámané ořechy a med a promícháme.

ZDROJ- Kniha "Zhubněte jednou provždy" od Antónie Mačingové.

  • Zeleninový cottage salát
  • Salát z mungo fazolek
  • Zdravý zeleninovo-sýrový salátek k bagetce
  • Celerový salát s jablkem a sušeným ovocem
  • Brokolicový salát s balkánským sýrem
  •  Hermelínový salát s kaki a jablkem
  • Zdravý zeleninový talíř
  • Salát z čerstvého chřestu
  • Čočkový salát s tofu
  • Salát s červenou řepou

Přidejte další komentář

Tento recept má již 1 komentářů

mneneznas Administrátor, 19. 01. 2012 - 16:43
A zase mrkvička a k tomu další dobrůtky, tohle si dělávám často a někdy si přidám ještě trochu vloček a jogurt Smajlík
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte