Dietní plněné papriky

Recept Dietní plněné papriky. Autor: Lenka.Bezmasá jídla

Další recepty autora
Recept by přidán 17. 04. 2012 - 18:04
Má již 1749 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
5510


Přidat obrázek
Dietní plněné papriky

Suroviny

6-7 špičatých paprik
1 velká červená cibule
3 rajčata
2 lžice oleje
250g cottage
1 stroužek česneku
čerstvá bazalka 6 větších lístků, libeček
sušené oregáno, tymián
sůl,pepř,čili

Postup

Papriku zvrchu odřízneme, opatrně vykrojíme jadérka.
Cottage smícháme s nasekaným libečkem a naplníme papriky. Zapékací mísu vymažeme troškou oleje a položíme papriky.
Cibuli nakrájíme na kostičky a rajčata na proužky. Posypeme tím papriky, osolíme a opepříme. Česnek nasekáme a posypeme rajčata. Poté posypeme sušeným kořením a nasekanou bazalkou. Zalijeme zbytkem oleje a dáme do trouby na 220st 20 minut péct. V polovině pečení vše promícháme, aby se směs dostala i trochu pod papriky.

  • Zeleninové špagety Perfect pasta s pikantní zeleninovou směsí
  • Šmakoun na hříbkách
  • Barevná zeleninová kapsa
  • Celer se sezamem
  • Jáhlovo - zeleninová pánev s bagetkami
  • Smaženky se žampiony a sýrem
  • Restovaná zelenina s pečenou tarhoňou
  • Pohanková kaše s medem, jablkem a skořicí
  • Patizon na grilu v jogurtu se sušeným rajčátky s olivami a česnekem
  • Seitanová roláda s vůní tymiánu

Přidejte další komentář

Tento recept má již 6 komentářů

Uška, 18. 04. 2012 - 21:06
Leni ať se Ti tady líbí Smajlík
Já dělávám s Cottage se žamiony a ještě přimíchám čerstvé na másle osmažené žampiony.To je také moc dobrá náplň.Tu Tvou zkusím také Smajlík Smajlík Smajlík
Lenka Autor receptu, 17. 04. 2012 - 22:54
Moc děkuji za přivítání Smajlík
mneneznas Administrátor, 17. 04. 2012 - 20:56
Páni to je nápad a krásná fotka, vítej na Dobrotách Lenko Smajlík Smajlík
Lenka Autor receptu, 17. 04. 2012 - 19:33
Jani děkuji Smajlík zítra jdu na ně Smajlík
Rebečko děkuji Smajlík
rebečka, 17. 04. 2012 - 19:19
paráááda Smajlík Smajlík Smajlík Smajlík
Jana, 17. 04. 2012 - 18:22
Leni, to vypadá krásně!! Smajlík Cottage jsem právě dojedla na vícezrnné housce, nikdy by mne nenapadlo tím plnit papriku! Dobrý nápad!!Já jsem teď malinko změnila stravování a kupodivu se mi upravil tlak. Tohle určitě zařadím do svého jídelníčku Smajlík Vítej na Dobrotách!! Smajlík
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte