Palačinky z vloček a celozrnné mouky

Recept Palačinky z vloček a celozrnné mouky. Autor: Jana.DIA recepty

Další recepty autora
Recept by přidán 8. 03. 2015 - 17:22
Má již 1177 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
510


Přidat obrázek
Palačinky z vloček a celozrnné mouky

Suroviny

1/2l vody
4 lžíce sojového mléka
1/4 hrnku vloček
trochu celozrnné mouky
1 žloutek
1/4 lžičky prášku do pečiva
špetka soli
trošku oleje na smažení.
Na polití 250g čertvých jahod
můžeme použít stejné množství mražených
1-2 lžíce fruktozy
nebo medu

Postup

Do misky si nalijeme 1/2l vody, přidáme sojové mléko, žloutek, vločky, sůl, prášek do pečiva a tolik celozrnné mouky, aby těsto bylo krémové. Směs pomixujeme tyčovým mixérem. Na pánev nalijeme pár kapek oleje a pořádně jej rozehřejeme. Na rozpálený olej naléváme těsto a z každé strany je opečeme dorůžova.
Jahody vložíme do vhodné nádoby, přidáme fruktozu, nebo med a rozmixujeme je. Palačinky potřeme jahodovou směsí, srolujeme a můžeme je polít ještě zbytkem jahod.

Poznámka

Tyto palačinky jsou vhodné i pro diabetiky, pokud použijeme fruktozu

  • Cuketové smaženky
  • Ministerský krocaní řízek
  • Kuře
  • Rybí filé se špenátem
  • Tvarohový koláč pro diabetiky
  • Fazolová pomazánka s celerem
  • Jihočeský játřinec
  • Zapečené brambory s Nivou
  • Drožďová pomazánka  II.
  • Rýžový nákyp - DIA
  • Pikantní vepřové kotlety
  • Kuře na čili
  • Rebarborový koláč
  • Citronový lososový steak
  • Kuřecí steak s rajským kysaným zelím
  • Tvarohová rýže s kompotem
  • Zapečená špagetová dýně
  • Krůtí závitky
  • Kuřecí se zeleninou
  • Kuřecí maso s drůbežími játry
  • Lehký kuřecí salát s brambory
  • Dia-Linecké koláčky
  • Putimská vepřová pečeně
  • Vepřový řízek s celerem a sýrem
  • Vepřová kýta na kmíně
  • Vepřová pečeně pro diabetiky
  • Vepřové roládky po myslivecku
  • Drožďová pomazánka s ovesnými vločkami
  • Flamendr od Dony
  • Bramborové knedlíky se švestkama

Přidejte další komentář

Tento recept má již 2 komentářů

Jana Autor receptu, 8. 03. 2015 - 22:22
mneneznas Administrátor, 8. 03. 2015 - 18:36
Hmmm, recept se hodí, palačinky na všemožné způsoby jsou u nás v kurzu
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte