Salát z červené řepy-dietní večeře

Recept Salát z červené řepy-dietní večeře. Autor: Jana.Saláty

Další recepty autora
Recept by přidán 14. 01. 2012 - 17:58
Má již 1173 přečtení
Přidejte si jej do kuchařky jako první :-)
5420


Přidat obrázek
Salát z červené řepy-dietní večeře

Suroviny

200g uvařené
nastrouhané řepy
100g kyselých okurek
100g hrášku-může být sterilizovaný
nebo mražený
100g mrkve
-(můžeme použít čerstvou
nebo sterilizovanou s hráškem)
3 lžíce olivového oleje
sůl
pepř podle chuti.

Postup

Neoloupanou řepu zhruba 2 hodiny vaříme. Necháme vychladit, oloupeme a nahrubo nastrouháme. Přidáme na kostičky nakrájené kyselé okurky, hrášek s mrkví-buď sterilizované, nebo čerstvé. Pokud použijeme čerstvou mrkev, chvíli ji povaříme a nakrájíme na kostičky. Nakonec přidáme olivový olej, osolíme, opepříme podle chuti.

  • Okurkový salát s balkánským sýrem
  • Zeleninový cottage salát
  • Salát z pekingského zelí
  • Rybí salát  z  filetů z cejna v jogurtovo-mrkvové remuládě
  • Jarní multi bomba
  • Buřtový salát s houbami
  • Kuřecí salát s vlašskými ořechy
  • Caesar salát s kuřecím masem a krutony
  • Fazolový salát s medvědím česnekem, rajčaty a pažitkou
  • Celerový salát s jablkem a sušeným ovocem
  • Ceasarek
  • Hrstkový salát s tuňákem
  • Lehký jarní salátek z vajec, rajčátek a zakysanky
  • Zeleninový salát s kuřecím masem a opečeným bramborem, hořčičný dresing
  • Zelný salát "naostro" - zdravý jako řípa
  • Zelný salát s karotkou
  • Těstovinový salát se šunkou a sýrem
  • Fazolový salát"pikant"
  • Kadeřavý salát s mozzarellou,mrkví, zázvorem a jogurty
  • Salát řepy a nivy
  • Chutný kapustovo- bramborový salát s koprem a slaninou
  • Kuskus salát s klíčky
  • Vitamínový salát s řapíkatým celerem a ananasem
  • Zdravý zeleninový talíř
  • Vaudský salát
  • Jednoduchý vajíčkový salát
  • Velmi lehký a jemný salát k masu i jen tak...
  • Bramborový salát s grilovanou cuketou a ředkvičkou
  • Bramborový salát
  • Jablečno-ananasovo-zelný salát

Přidejte další komentář

Tento recept má již 2 komentářů

Jana Autor receptu, 17. 01. 2012 - 19:49
No, já se s ní teprve seznamuji , ale bylo to moc dobré
mneneznas Administrátor, 17. 01. 2012 - 18:27
Jani řepu miluju, to je něco pro mě
smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík smajlík
Zbývá 1000 znaků.
Toto pole nevyplňujte