300g brambor, 100g Nivy, 50g pórku, 100g nízkotučného mléka-asi 10 polévkových lžic, 10g solamylu, 10g oleje, sůl, pepř.


Zapečené brambory s Nivou

Do zapékací misky dáme olej. Dno misky vyložíme na kolečka nakrájeným pórkem a polovinou na tenká kolečka nakrájenými bramborami. Na brambory naložíme na plátky nakrájenou Nivu a přikryjeme opět bramborami. Nakonec zalijeme solamylem rozmíchaným v mléce, misku přikryjeme a pečeme zhruba 25 minut. Pak odkryjeme a ještě dopékáme horkým vzduchem asi 10 minut.




Toto jsou 2 porce.
Jedna porce přibližně obsahuje:
16g bílkovin, 19g tuku, 42g sacharidů, 2,4g vlákniny
400kcal=1670kJ

Autor: Jana (více receptů autora), DIA recepty, Zeleninová jídla
Přidat do kuchařky, Přidat obrázek

evahu 24. 04. 2012 - 21:21Odpovědět

Zapečené brambory, sýr 😋 😋

mneneznas 24. 04. 2012 - 14:38Odpovědět

😄 😄 😋 😋

SmajlíciJídloZvířátkaOstatní
😀😃😄😁😆😅🤣😂🙂🙃😉😊😇😍🤩😘😗😚😙😋😛😜🤪😝🤗🤭🤫🤔🤨😐😑😏😒🙄😌😔🤤🤯😎😕😟🙁😮😯😲😳😧😢😭😖😣😞😩😫😠
Antispam