Červená čočková polévka

Polévky

Autor: (další recepty autora)

Červená čočková polévka
Červená čočková polévka

Suroviny

Porce: 4
SUROVINY:
100g červené čočky
1 cibule
2 stroužky česneku
1 mrkev (cca 60g očištěné)
1/4 celeru (cca 40g očištěného)
400g krájených rajčat (konzerva)
500ml vody
1 lžíce mleté papriky
1 bobkový list
2 snítky čerstvého tymiánu
2 lžíce oleje
necelá hrst čerstvé petržele

Postup

Na oleji orestujeme nasekanou cibuli a česnek, přidáme nahrubo nastrouhanou mrkev, najemno nastrouhaný celer. Krátce zarestujeme, přidáme rajčata, zasypeme paprikou. Promícháme, zalijeme vodou, přidáme bobkový list a tymián. Po 15min přidáme čočku a na mírném plameni za občasného míchání 10min povaříme, aby čočka změkla. Odstavíme a promícháme s nasekanou petrželkou nebo s ní posypeme každou porci na talíři.
Pokud místo 100g čočky použijete 200g, získáte chutnou kaši, která je skvělá samotná a nebo jako příloha např. ke šmakounovi či tofu.

https://nase.dobrotynakazdyden.eu/recept/2081-cervena-cockova-polevka

Komentáře

DlabemeZdrave autor receptu, 12. 02. 2013 - 10:10
Doufám, že se povede. My ji dnes dopapaly k snídani a pořád byla krásně vláčná 😋

nofrona, 12. 02. 2013 - 9:36
tak jsem to nemyslela, já a nechat se nutit 😄
neé mě se tvé recepty líbí a láká mě něco zkusit
dnes jdu na tu buchétku 😋 😋

DlabemeZdrave autor receptu, 11. 02. 2013 - 20:19
TO nemusíš, nikoho nenutím, ale není na škodu si občas dopřát něco lehčího a zdravějšího 😉

nofrona, 11. 02. 2013 - 20:00
Polévka je na jedničku s hvězdičkou 😋
Já snad přejdu na zdravou výživu 😄 😄

Přidat komentář

Smajlíci
Jídlo
Zvířátka
Ostatní

😀 😃 😄 😁 😆 😅 🤣 😂 🙂 🙃 😉 😊 😇 😍 🤩 😘 😗 😚 😙 😋 😛 😜 🤪 😝 🤗 🤭 🤫 🤔 🤨 😐 😑 😏 😒 🙄 😌 😔 🤤 🤯 😎 😕 😟 🙁 😮 😯 😲 😳 😧 😢 😭 😖 😣 😞 😩 😫 😠

🍇 🍈 🍉 🍊 🍋 🍌 🍍 🍎 🍏 🍐 🍑 🍒 🍓 🥝 🍅 🥥 🥑 🍆 🥔 🥕 🌽 🌶 🥒 🥦 🍄 🥜 🌰 🍞 🥐 🥖 🥨 🥞 🧀 🍖 🍗 🥩 🥓 🍔 🍟 🍕 🌭 🥪 🌮 🌯 🥙 🥚 🍳 🥘 🍲 🥣 🥗 🍿 🥫 🍦 🍧 🍨 🍩 🍪 🎂 🍰 🥧 🍫 🍬 🍭 🍮 🍯 🥛 🍵 🍾 🍷 🍸 🍹 🍺 🍻 🥂

😺 😸 😹 😻 😼 😽 🙀 😿 😾 🐵 🐶 🐺 🦊 🐱 🦁 🐯 🐴 🐮 🐷 🐗 🐰 🐔 🐸 🐩 🐈 🐎 🐄 🐖 🦌 🐐 🐑 🐇 🦃 🐓 🐣 🐤 🦆 🐢 🐉 🐳 🐬 🐟

👍 👎 👏 👌 👋 🍴 🥄 🔪 🌼 🌷 💐 🌸 💗 💕 🧡 💖 🌞 🌝 🌟 🌈 🎄 🎆 🎈 🎀 🎁