Libečková rýže
Autor: Sofie (další recepty autora)


Suroviny
- 1 hrnek rýže
- 2 hrnky vody (vroucí)
- hrst libečku (sekaný čerstvý/drcený sušený)
- špetka soli, slza oleje
Postup
Vysokou pánev s termodnem (musí mít poklici) vytřeme olejem a začneme zahřívat, přidáme libeček a rýži a po chvilce zalijeme připravenou vroucí vodou a osolíme. Zakryjeme poklicí a 15-20 min necháme na nejnižší teplotu plotýnky ať dělá co umí. Potom vypneme a ještě chvíli můžeme nechat odležet a ihned podáváme.
Takto upravená rýže je vhodné dietní jídlo/příloha po úporných průjmech či zvracení. Ryže staví a libeček je bylinka podporující pohodový stav žaludku. Někteří si musí na libeček zvyknout je velice aromatický.
Pokud dietu nedržíte, dopřejte si klidně plátek másla.
Je to zajímavý nápad, libeček mám ráda a rýži jakbysmet, určitě zkusím 🙂