Polévka z pečeného lilku

Polévka z pečeného lilku

Lilky omyjeme, osušíme a vložíme do trouby vyhřáté na 220 stupňů. Pečeme zhruba hodinu nebo dokud nejsou lilky na dotek měkké. Poté je vyndáme a necháme zchladnout. Cibuli oloupeme a nadrobno nakrájíme. Lilky oloupeme a drobně pokrájíme. Do hrnce nalijeme olej, přidáme cibulku a necháme zpěnit. Přisypeme lilek a po chvíli přidáme loupaná ...

Zjistit více...

Červená kapie

Do skupiny sladkých paprik patří kapie. Neobsahují téměř žádný kapsaicin a tak jsou velmi oblíbené pro svou sladkou chuť. Jsou vhodné do studené kuchyně stejně tak i do teplých pokrmů.  Červené papriky aktivují metabolismus v těle a vzhledem k tomu, že obsahují ...

Zjistit více...
Červená kapie

Téma měsíce: Luštěniny a obiloviny

FacebookTwitterPinterestInstagramKomentáře